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夜间睡眠无法入眠综合征(Nocturnal Insomniatica Syndrome)

疾病 夜间睡眠无法入眠综合征(Nocturnal Insomniatica Syndrome)
症状 患者在夜间无法入睡,经常整夜失眠,导致白天疲劳、注意力不集中、情绪不稳定。
因素 由于生活节奏紊乱、长期精神压力、睡眠环境不适宜、饮食不规律等因素导致。
治疗 建立稳定的睡眠习惯,定期睡觉和起床时间,避免长时间床上躺着无法入睡。调整睡眠环境,保持舒适的温度、安静的环境。避免饮食、咖啡因和刺激性物质的摄入。使用非处方的安眠药物或者进行行为治疗技术,如放松法、认知行为疗法等。必要时,医生会推荐药物治疗,如安眠药或抗抑郁药。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
幻觉综合征 幻觉、妄想、错觉、意识混乱、情绪波动、社会退缩、行为异常等
幻觉性饮水癖 患者产生强烈的幻觉,错误地感知自己口渴,导致过度饮水,常常出现水中毒的症状,如恶心、呕吐、抽搐等。
阴阳失衡综合征 体温波动,情绪不稳定,疲劳,失眠,消化不良
神经肌肉病 肌无力、肌肉萎缩、活动困难、呼吸困难、说话困难、吞咽困难。
灵魂迷失症 持续性记忆丧失,思维混乱,情绪不稳定,人格扭曲
潜伏性心肌炎 潜伏期内没有明显症状,可能出现乏力、轻度胸闷、心悸等非特异性症状。进展期可能出现呼吸困难、胸痛、心律失常等症状。
幽闭症 社交困难,沟通障碍,重复行为,固执己见,感觉过敏
病毒性胃肠炎 恶心、呕吐、腹泻、腹痛、发热
寄生虫感染症 腹痛,腹泻,消化不良,体重减轻,贫血
明显迟发性肌阵挛症 肌肉僵直和痉挛、步态异常、手脚不协调、震颤、肌无力等