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晨光综合症

疾病 晨光综合症
症状 严重的早晨困倦,睡眠不深,白天易疲倦,注意力不集中,情绪低落等。
因素 主要由于生物钟紊乱所致,可能是由于长期熬夜、不规律的作息时间、长时间暴露在亮光下等因素引起的。
治疗 调整作息时间,保持规律的睡眠时间和起床时间,避免长时间暴露在亮光下。有需求时可使用光疗、药物治疗或行为疗法等辅助方法。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
自体免疫性尿毒症 疲劳、食欲减退、体重下降、皮肤瘙痒、恶心呕吐、水肿、尿量减少、腹胀、血压升高、贫血等。
神经系统失调综合症 头晕、失眠、疲劳、肌肉颤动、手脚麻木
纤维肌痛综合征 慢性全身性疼痛、肌肉僵硬、疲劳、睡眠障碍、头痛、注意力不集中、消化问题等。
环境性肺纤维化 呼吸困难,咳嗽,胸痛,体重减轻,咳痰带血等。
夜间失眠综合征 无法入睡或睡眠中断、夜间频繁醒来、睡眠质量下降、白天疲倦、注意力不集中、焦虑、抑郁等。
夜间嗜睡症 在正常睡眠时间出现强烈的嗜睡感,白天持续困倦,无法保持清醒状态。可能伴随深度睡眠障碍、昼夜节律紊乱、注意力不集中等症状。
躁狂症 情绪波动明显,过度兴奋,减少睡眠,话多,注意力不集中,冲动行为等。
晚期抑郁症 持续的悲伤情绪,失去兴趣和乐趣,睡眠障碍,食欲变化,疲劳,注意力难以集中,自我价值感下降,甚至有自杀倾向。
夜间发作性呼吸困难综合征(Nocturnal Paroxysmal Dyspnea Syndrome) 夜间发作性呼吸困难,突然出现的憋气感,呼吸急促,嗜睡和疲劳,失眠等。
智能压力综合征 注意力不集中,记忆力下降,焦虑,抑郁,失眠,疲劳,身体疼痛,头痛