查询网 > 疾病自查 > 养生疲劳症

养生疲劳症

疾病 养生疲劳症
症状 疲劳乏力、精神萎靡、食欲不振、免疫力下降、失眠、记忆力减退
因素 长时间过度追求养生,忽略了适度运动、合理饮食及充足休息,导致身体能量不平衡,养生过度引起身体疲劳。
治疗 调整饮食结构,确保摄入足够的营养;适度进行有氧运动,增强身体机能;建立规律的作息时间,保证充足的睡眠;避免过度追求养生,保持身心平衡;必要时可辅以中药调理,如人参、黄芪、枸杞等。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
夜间呼吸暂停综合征 (Obstructive Sleep Apnea) 夜间频繁的呼吸暂停,打鼾,多梦,睡眠不深,白天嗜睡,注意力不集中,易疲劳,头痛,焦虑等。
镜面感知障碍综合征 患者会出现对自身形象产生畸变的错觉,常感觉自己的外貌与实际有很大差异,甚至认为自己的外貌丑陋或者变形,这种错觉可能导致严重的焦虑和社交障碍。患者也可能表现出强迫性的行为,频繁地检查镜子或进行修饰,以试图改善自己的外貌。
尼氏病(Niemann-Pick病) 尼氏病是一种遗传性代谢病,主要分为三个类型(A、B和C),每个类型的症状可能会有所不同。常见症状包括:
光反应性紫癜 皮肤上出现紫红色的斑疹,伴有明显的光敏感反应。
细胞骨骼病 肌肉无力,运动受限,骨骼畸形,易骨折,疼痛,体力衰竭
夜间抽搐综合症 在夜间出现周期性的肌肉抽搐和抽动,持续数秒至数分钟,伴有不舒服感。
魔法综合症 突然出现魔法能力,但无法控制,导致环境混乱;频繁出现幻觉和幻听;身体虚弱,容易疲劳;失眠和焦虑等。
微笑面症 持续性无法控制的面部肌肉收缩,导致不自主的笑容或者面部扭曲;说话困难,吞咽困难,面部表情僵硬。
自发性失忆症 突然出现的记忆丧失,无法回忆起过去的个人信息、事件或经历。患者可能会忘记重要的约会、家庭成员、朋友甚至是自己的身份。症状的严重程度可以因个体而异,从轻微的记忆困难到完全的遗忘都有可能。
微风气泡症 疲劳,呼吸困难,咳嗽,胸痛