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微睡眠症

疾病	微睡眠症
症状	常规睡眠时间过短，但持续感觉疲劳，注意力不集中，情绪波动，头痛，记忆力减退，易怒，精神状态不佳。
因素	可能与生物钟紊乱、睡眠环境不佳、精神压力过大、不良生活习惯（如过度使用电子设备、不规律的作息时间等）等因素有关。
治疗	改善睡眠环境，建立良好的睡眠习惯，避免饮酒、吸烟和饮用咖啡因饮料，规律锻炼，避免在睡前使用电子设备，如有需要可以考虑行为疗法和药物治疗，但需在医生指导下进行。

#以上信息仅供参考，请在医师自诊断之后，面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称	症状
乙肝	乏力，食欲不振，恶心呕吐，黄疸，肝区不适
急性脑缺血性卒中	突然出现神经功能缺失，如肢体瘫痪、语言障碍、面部麻痹等；头晕、头痛、视力模糊；意识水平下降；失去平衡控制等。
飓风综合征	极度的头痛、眩晕、呕吐、视力模糊、血压波动、心悸、乏力、情绪波动等。
永久性头发脱落症	持续性脱发，头发逐渐变稀疏，最终导致完全脱落。
紫绀症	皮肤和黏膜发绀，呼吸困难，活动耐力下降，疲劳，心悸
细胞质回流症	疲劳乏力、肌肉无力、贫血、心悸、消化不良、头晕等。
前额叶退化症	记忆力逐渐减退，认知能力下降，情绪波动，难以集中注意力
幻眼综合症	视觉幻觉、视野模糊、眼球震颤、失去深度感知、眼球疼痛
潜在记忆失忆症	逐渐失去对过去事件的记忆能力，难以回忆早期生活经历，遗忘近期发生的事情。其他认知功能正常，如学习能力、语言理解等。
蝴蝶综合征	面部红斑、皮疹，光敏感，关节炎，疲劳，肾脏受损等。